Monday, December 2, 2013

交代浴

交代浴
  1. 温冷浴(温冷交代浴) - hontonano

    温冷浴(温冷交代浴)は、温度差およそ30度で温と冷を繰り返えすもの。自律神経のバランス回復にも効果。
  2. 交代浴って? | 東工大ラグビー部

    titrfc.d2.r-cms.jp/help_detail/id=19Translate this page
    A. 交代浴とは温冷浴とも呼ばれその名の通り、水、湯、水、湯と交互に入浴する方法です。 疲れが一気に取れて体調が良くなるといわれています。 交代浴の基本は、水 ...
  3. セルフケアについて【温冷交代浴・温浴・冷水浴(アイシング)】|バリア ...

    www.asahiyu.net/selfcare.htmlTranslate this page
    セルフケアについて【温冷交代浴・温浴・冷水浴(アイシング)】|バリアフリー銭湯 あさひゆ。スポーツで疲労したからだをケアすることは怪我予防や疲労回復を助けることが ...
  4. 疲労回復と障害予防に半身浴と交代浴 - athlete House

    athletehouse.jimdo.com/.../疲労回復と障害予防に半...Translate this page
    Dec 13, 2012 - 筋肉疲労の回復と障害予防に半身浴と交代浴はとても効果的です。 半身浴:ややぬるいお湯(38〜40℃)に胸の辺りまで浸かる入浴方法で、のぼせ ...
  5. 夏を乗り切る入浴法「温冷交代浴」で、自律神経を整えよう! | roomie ...

    www.roomie.jp/2012/07/12001/Translate this page
    Jul 15, 2012 - 温冷交代浴とは、冷たい水と熱いお湯を交互に浴びる入浴法のこと。半身浴は、 新陳代謝と血液の循環をよくして、しっかり体の芯まで温めて冷え性を改善 ...
  6. Twitter / akkikiki: 筋肉痛が取れない為、交代浴Done。 ...

    https://twitter.com/akkikiki/status/397713614892576770
    Nov 5, 2013 - Follow Following Unfollow Blocked Unblock Pending Cancel. fujinuma ‏@akkikiki 5 Nov. 筋肉痛が取れない為、交代浴Done。 Reply; Retweet ...
  7. Vol.04 アイシングと交代浴 アイシングの方法と原理 - WASEDA CLUB

    www.wasedaclub.com/blog_detail/blog_id=8&id=264Translate this page
    Oct 19, 2006 - 前回に引き続きアイシングについて取り上げますが、アイシングはスポーツ現場での応急処置のRICE ワセダクラブ公式サイト 特定非営利活動 ...
  8. 交代浴 :: Top search results - Stat My Web

    www.statmyweb.com/s/交代浴
    Websites for 交代浴. See analytics for sites matching "交代浴". Website Tools. Trace Route · Website Worth · Google Pagerank · HTTP Headers · DNS Records  ...
  9. [PDF]

    異なる時間配分の交代浴が疲労した握力の回復に ... - 福岡教育大学

    libopa.fukuoka-edu.ac.jp/dspace/bitstream/.../5003.pd...Translate this page
    by 片平誠人 - ‎2006 - ‎Related articles
    交代浴は温水と冷水に患部を交互に浸し,主に. 機能的抹消循環障害の改善を図ることを目的とし. て行われる治療法であり,主に外傷後の亜急性期. における腫脹や浮腫の ...
  10. 温冷交代浴で夏バテに負けないカラダづくり | MIZUNO ZONE LAB

    www.mizuno.jp/zone/2013/07/post-38.htmlTranslate this page
    Jul 8, 2013 - 夏バテに負けないために、温冷交代浴という入浴方法が効果的なようです。そんな温冷交代浴と、入浴方法についてご紹介します。

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